RELAXATION THERAPY CLASSES

RELAXATION YOGA

DANCING & DANCE THERAPY

PSYCHOLOGICAL DISCUSSIONS

THERAPY MEDITATION

AND GROUP COUNSELING – Get all in the same class

පිළිකාකාරක / ක්ලේමත  / වයසට යාම වැනි තත්වයන්ට ප්‍රති විරුද්ධව ක්‍රියා කරන මෙලටෝනින් ශරීරය තුල වැඩි කර ගැනිමට මෙම වැඩසටහන තුලින් ඉතා උසස් පිටුවහලක් ඔබට නිරතුරුව ලබාගත හැක. This program will help you to increase melatonin in our body which works "AGAINST" in developing such conditions like cancer / stress / ageing (biologically). So come and join with us to be happy and relax because Health is Wealth and the "Prevention" is the best. රෝග වැළැක්වීමට එක්වන්න.

(1) Yoga Relaxation and Meditation for Beautiful Mind and Body

(2) Laughter Therapy, to Promote Overall Health and Wellness

(3) Relaxing Dance Moves for Healthy Body and Mind

(4) Enhancing Self Esteem with Group Discussions -(with psychological guidance)

For the registration please call: 0112636808  or 0724332618

Every session conduct under professional guidance.

Always we keep the respect for each other specially the time of discussion,.

             සියලු පංති වෘත්තීයවේදී මග පෙන්වීම සමගින් සැම විටම එකිනෙකා අගය කිරීම සහ ගරු කිරීම මෙම වැඩසටහන ඔබට ප්‍රීතිමත් දිවියකුත්, නිරෝගී ප්‍රසන්න සිරුරකුත්, ශක්තිමත් සැහැල්ලු මනසකුත්, ගෙන දේ.

(This program gives you a strong body and mind with pleasant, healthy, happy life)